[Stress] 스트레스의 요인과 증상, theory , 문제가되는점 , 다양한 스트레스 관리方案
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작성일 20-03-26 05:20본문
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순서
《Work Stress》
◎ What is stress? → 스트레스란 무엇인가?
1. 스트레스의 어원
2. 스트레스의 정이와 concept(개념)
3. 스트레스 기능
1) 스트레스의 순기능과 역기능
◎ Understanding stress and its consequences→ 스트레스의 이해와 중요성
1. 스트레스 모델
1) 전통적 모델
2) 통합적 모델.
2. 스트레스와 직무활동
3. 직무스트레스와 직무 만족과의 관계
◎ Potential sources of stress → 스트레스의 잠재적인 원인(原因)
1. 조직적인 요소
2. 개인적인 요소
3. 추가적인 스트레스의 요인
◎ Individual differences → 개인적 차이
1. 지각(인식)
2. 직업 경험
3. 사회적 지지
4. 통제 위치에 대한 신념
5. 적개심
◎ Stress consequences → 스트레스의 결과
1. 생리적인 증상
2. 심리적인 증상
3. 행동적인 증상
◎ Stress management strategies → 스트레스 관리 戰略
1. 개인적인 접근
2. 조직적인 접근
◎ 직무스트레스는 전 세계적인 현상이다. 그 후 String-> Strest-> Staisse 등으로 쓰이다가 14세기에 이르러 오늘날의 `Stress`라는 용어가 일반적으로 사용되기 처음 했다.
◎ conclusion(결론)
◎ 참고한 문헌
《Work Stress》
◎ What is stress? → 스트레스란 무엇인가?
1. 스트레스의 어원
라틴어 `Stringer스트링게르`로서 `팽팽하게 죄다`라는 뜻으로 처음 되었다. 17세기에는 물리학과 관련된 ’물체를 변형시키는 어떤 힘의 작용에 의하여 일어나는 내부적인 힘(stress, strain, load)`으로 정이되었으며, 18세기 이후에야 인체에 미치는 외부적인 힘에 대한 저항 및 회…(drop)
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